Política editorial

Independencia y propósito

El objetivo editorial es ayudar a comprender una pregunta concreta y tomar decisiones informadas, no maximizar la venta de productos. Las conclusiones deben poder rastrearse a fuentes identificables o marcarse claramente como recomendaciones prácticas.

Separamos las posturas públicas verificables de atletas, entrenadores y organizaciones de la evidencia revisada por pares. No inventamos citas, testimonios ni avales.

Cómo se prepara un artículo

Una guía informativa no equivale a una revisión clínica individual. El tono de certeza refleja la calidad y el alcance de la evidencia disponible.

• Definimos la intención de búsqueda y agrupamos preguntas equivalentes para evitar páginas duplicadas.
• Consultamos revisiones, metaanálisis, consensos y organismos reconocidos antes de resumir evidencia.
• Redactamos con contexto, límites, aplicación práctica y enlaces internos a los siguientes pasos.
• Añadimos fuentes pertinentes, responsable editorial y fecha de actualización.
• Revisamos afirmaciones de salud y retiramos recomendaciones que no podamos respaldar.

Actualizaciones y correcciones

Revisamos de forma periódica las guías prioritarias y cuando aparece evidencia que puede cambiar una recomendación. Las correcciones sustanciales se documentan en la página y se actualiza su fecha.

Para notificar un error, escribe a hola@musculoclaro.com con el enlace, el pasaje y una fuente verificable. Las erratas tipográficas pueden corregirse sin alterar la fecha científica de revisión.

Publicidad y afiliación

Si se incorpora publicidad, no determinará las conclusiones editoriales. Un enlace de afiliación se identificará claramente y no implica recomendación médica ni garantía de resultados. No publicamos valoraciones de compradores que no hayamos verificado.